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Bien dans mes chaussettes

Plus que jamais nous ressentons le besoin de nous retrouver, relâcher les tensions, chasser notre stress et notre anxièté. Les ateliers que je propose vont nous aider à nous détendre, nous relaxer, retrouver notre joie de vivre et vitalité. Nous apprendrons à gérer les situations de stress avec plus de sérenité et de bienveillance et ce dés le plus jeune âge! �

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"Bien dans mes chaussettes" propose des ateliers "yoga, relaxation" pour les enfants de 2 à 12 ans, les adolescents et les familles. J'interviens en crèche, école maternelle et primaire, accueil de loisirs, Comité d'entreprise...